Los budines
caseros usando frutas y/o verduras son una excelente opción saludable y rica
para meriendas o desayunos.
Te dejo unos
secretos para que no fallen para que te salgan bien ricos
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Usa la mitad de harina integral y la mitad de harina blanca 0000
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Proporción de frutas o zanahoria: 250g cada 2 tazas de harina
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Polvo de hornear 1 cucharada sopera bien panzona cada
2 tazas de harina
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La proporción de sólidos y líquidos (leche, leche vegetal,
jugo de naranja o limón) te debe permitir obtener una consistencia cremosa, lo
más espesa posible
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Horno, siempre precalentado. Cocinar a fuego medio
durante 45minutos aprox
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