Postre de manzanas en 4 minutos

 

POSTRE de manzanas bien fácil y rico

Ingredientes

2 manzanas

2 huevos

2 cucharadas de yogur natural

Canela

En un bola pone las manzanas peladas y cortadas en cubitos

Agrega los huevos y el yogur

Licua o procesa todo

Colócalo en compoteras y cocínalo en microondas a potencia entre baja y mediana hasta que coagule (unos 4 min por compotera) o cocina las tres porciones en horno mediano unos 30 min

Espolvorea con canela y servilo tibio o frío.

Súper fácil, viste?

La receta y la foto son gentileza de un paciente Gracias Carlos!!! . #nutricion #postrelight #postresaludable #ideasdemerienda #manzana #recetasfaciles #habitossaludables #dieta #ricoysano #postrefit #postresaludable