La panza peligrosa:
El exceso de grasa abdominal aumenta el riesgo de infarto de miocardio, infarto cerebral, diabetes, disfunción eréctil y otras dolencias.
Medir el perímetro de cintura es una forma de valorar el riesgo cardiovascular relacionado con una cantidad excesiva de grasa abdominal. Se mide con un centímetro ubicándolo a la altura del ombligo o en la parte más sobresaliente del abdomen.
Se considera que existe un riesgo elevado a partir de 95cm en hombres y a partir de 82cm en mujeres. 
El riesgo es muy elevado, a partir de 102cm en varones y de 88cm en mujeres. La mejor arma contra la obesidad: la prevención
Llevar un estilo de vida saludable: actividad física regular, alimentación saludable, no fumar y no beber alcohol, es, sin duda, la mejor forma de evitar la obesidad abdominal.
Cualquier pregunta o consulta, no dudes en hacerla.
Para turnos: 1161763286.
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