martes, 28 de noviembre de 2023

¿La papa engorda?

La papa engorda? 🥔

Veamos:

➡️ Papa asada, (a la parrilla o microondas: 80kcal/100g (una papa chica)
➡️ Papa en puré: 110kcal/100g (media taza)
➡️ Papas fritas en bastones: 280kcal/100g
➡️ Papa fritas en rodajas (tipo española): 520kcal/100g

Entonces, más bien, fijate en cómo la cocinas 😉
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#nutricion #nutricionista #nutricionistasonline #habitossaludables #ricoysano #dieta #planalimentacion #alimentacionsaludable #fitness#cambiodehabitos #ricoyfacil #ideasdecomida #consejosnutricionales #recetassaludables #recetassanas #alimentacionconsciente #healthyfood #vegetariano #vegan #plantbased #papa #lapapaengorda

6 sem

 

No hay comentarios:

Publicar un comentario